Nếp nhăn giảm đi nếu bạn từ bỏ 5 thói quen này

Bạn có biết đâu là những thói quen giúp da ngừa nếp nhăn cực kì hiệu quả? Hãy dành thời gian điểm qua các thông tin được đề cập sau đây để bảo vệ da tốt hơn.

Tác giả: Nguyễn Hiền Spa Cosmetics Ngày đăng: 06/03/2022

Dù nhiều hay ít, các thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn. Chính vì thế, việc nắm rõ những thói quen để có làn da đẹp được rất nhiều chị em quan tâm. Dưới đây là 5 thói quen mà bạn nên thay đổi trong cuộc sống hằng ngày để quá trình chăm sóc da của bạn trở nên hiệu quả hơn:

Ngủ nằm nghiêng

Nhiều người thường có thói quen nằm ngủ cuộn tròn lại như một chú mèo hay nằm sấp, nghiêng người mà không biết rằng chúng vô tình ảnh hưởng đến làn da. Khi ta ngủ như vậy, áp lực ở bên phần da bị cơ thể đè lên rất có thể sẽ hình thành những vết nhăn. Chính vì thế, thay vì ngủ nghiêng, bạn nên tập cho mình tư thế ngủ thẳng để làm giảm tác động lên vùng da tiếp xúc với giường, từ đó hạn chế hình thành nếp nhăn hiệu quả.

Ngủ không đủ giấc

Giới trẻ hiện nay thường thức rất khuya bởi nhiều lý do khác nhau như: học tập, làm việc, vui chơi,… mà không biết rằng chúng ảnh hưởng rất tiêu cực đến làn da và các bộ phận khác của cơ thể. Việc ngủ không điều độ hoặc ngủ không đủ giấc rất dễ gây ra căng thẳng đầu óc, từ đó khiến cho da bị xỉn màu và lão hóa nhanh. Chính vì thế, bạn hãy tạo thói quen để có làn da đẹp bằng cách ngủ đủ giấc- ít nhất 8 tiếng/ngày để bảo vệ làn da và sức khỏe.

>>> Xem thêm: Các hoạt chất chống oxy hoá cực đỉnh

Nheo mắt, nhăn trán

Tương tự như ngủ nằm nghiêng, việc thực hiện các động tác nheo mắt, nhíu mày hay nhăn trán sẽ khiến các cơ vùng mặt bị co giãn quá mức bình thường. Điều này chính là tác nhân chính hình thành nên những đường nếp gấp bên dưới bề mặt da. Khi tình trạng này xảy ra thường xuyên, các đường gấp này sẽ trở thành những nếp nhăn trên mặt da. Vì vậy trong cuộc sống thường ngày, bạn hãy cố gắng tránh nhăn trán, nhíu mày hay nheo mắt.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Nhiều người thường nhầm tưởng rằng việc rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ giúp da sạch hơn và chúng chính là một trong những thói quen giúp da trắng. Tuy nhiên, nhận định này là sai hoàn toàn, ngược lại chúng còn có thể tác động tiêu cực đến làn da của bạn.

Theo nhiều chuyên gia da liễu khuyến cáo, bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để không làm trôi lớp dầu và chất làm ẩm tự nhiên của da. Điều này là bởi những hoạt chất tự nhiên trên da này chính là các thành phần quan trọng giúp chống lại sự hình thành nếp nhăn trên da. Vì thế, khi rửa quá nhiều lần, hoạt chất này mất đi sẽ khiến da dễ bị lão hóa, nhăn nheo hơn.

Đồng thời, khi rửa mặt, bạn chỉ nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình, chứa các hoạt chất từ thiên nhiên với tác dụng làm sạch dịu nhẹ. Điều này sẽ giúp làn da của bạn được làm sạch nhẹ nhàng và vẫn giữ được các thành phần quan trọng vốn có trên bề mặt.

>>> Xem thêm: Những sai lầm khi rửa mặt ai cũng nên biết

Dùng sai kem chống lão hóa

Từ sau tuổi 25, ngoài việc dưỡng ẩm, thì việc sử dụng kem chống lão hóa cũng được xem là thói quen để có làn da đẹp mà chị em nên áp dụng. Điều này là bởi từ 25 tuổi trở lên, da bạn sẽ xuất hiện các tình trạng sạm màu hay lỗ chân lông to bởi sự thay đổi về mặt sinh học.

Tuy nhiên, nếu chọn nhầm các sản phẩm với thành phần không phù hợp, chúng không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn có thể gây ra tình trạng kích ứng cho da. Chính vì thế, trước khi quyết định chọn mua sản phẩm, bạn nên quan tâm đến bảng thành phần xem chúng có tương thích với loại da mình hay không.

>>> Xem thêm: Cách bổ sung collagen ngăn ngừa làn da lão hoá

Hiện nay, một trong những dòng sản phẩm chống lão hóa được đông đảo chị em ưa chuộng chính là Kem dưỡng trẻ hóa da Retinol Medi Shyn Stem Cell. Đây là sản phẩm đến từ Hàn Quốc với bảng thành phần gồm những hoạt chất có lợi cho làn da như:retinol, hyaluronic, vitamin B5, centella, niacinamide và glycerin,…. Chính vì thế, chúng hoàn toàn có thể mang lại các tác dụng tuyệt vời về dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo làn da.

Hiện nay, sản phẩm đang được nhập khẩu và phân phối chính hãng bởi Medishyn. Khi quý khách có nhu cầu tìm hiểu và chọn mua sản phẩm, hãy liên hệ chúng tôi thông qua các phương thức sau: