5 cách bổ sung collagen cho da mịn màng, căng bóng có thể bạn chưa biết

Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu muốn sở hữu làn da căng bóng, tràn đầy sức sống

Tác giả: Nguyễn Hiền Spa Cosmetics Ngày đăng: 06/01/2022

Collagen được xem là một hoạt chất vàng, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với làn da. Bổ sung collagen cho da vào thời điểm thích hợp sẽ góp phần ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hoá, tăng cường trao đổi chất và giúp làn da được đẹp hơn. Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen cho da giúp cải thiện làn da trở nên mịn màng, căng bóng.

Collagen là gì?

Collagen chính là một loại protein phổ biến chiếm khoảng ¼ lượng protein trong cơ thể và gần ¾ cấu trúc da, chủ yếu nằm ở lớp hạ bì của da. Hoạt chất này giống như một loại keo với khả năng kết nối các tế bào, các mô với nhau giúp tạo độ săn chắc và đàn hồi tự nhiên cho làn da.

bo sung collagen cho da 1

Do cơ thể con người ngày càng bị lão hoá theo thời gian nên từ sau năm 25 tuổi, cứ mỗi năm, cơ thể lại mất đi từ 1% đến 1.5% collagen. Chính vì thế, càng lớn tuổi thì lượng collagen tự nhiên trong cơ thể càng ít dần đi, dẫn đến những dấu hiệu của sự lão hoá như da nhăn nheo, dễ chảy xệ, dễ bị tổn thương và dần xuất hiện các vết sạm nám, tàn nhang, chân chim.

>>> Bạn nên đọc: Tiết lộ sự thật về các loại viên uống đẹp da phổ biến trên thị trường hiện nay

Cách bổ sung collagen để dưỡng da mặt căng bóng

Để phòng tránh và ngăn chặn quá trình lão hoá da, chị em phụ nữ phải biết bổ sung collagen cho da ngay từ lúc da chưa mất đi quá nhiều collagen. Nhiều người lầm tưởng chỉ khi nào da có các nếp nhăn, chảy xệ thì mới cần đến collagen. Đây là một lối suy nghĩ cực sai lầm bởi thời điểm thích hợp để bổ sung collagen chính là giai đoạn sau 25 tuổi, hoặc có thể sớm hơn là từ năm 20 tuổi.

Thoa kem chống nắng

bo sung collagen cho da 2

Tia cực tím (tia UV) có trong ánh sáng mặt trời và ánh sáng xanh của màn hình thiết bị điện tử là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự đứt gãy collagen và elastin có trong cấu trúc da. Do đó, khi da tiếp xúc trực tiếp với tia UV thường xuyên thì còn bị mất collagen nhanh hơn là lão hoá.

Kem chống nắng thực chất không trực tiếp bổ sung collagen cho da, kể cả các loại kem chống nắng chứa collagen thì cũng không có tác dụng rõ rệt. Việc dùng kem chống nắng sẽ tạo ra một lớp bảo vệ cho làn da, bảo vệ chính những kết cấu collagen ở dưới da, giúp ngăn ngừa sự lão hoá, ung thư da.

Bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có spf 50+ và PA ++++ như sản phẩm kem chống nắng tế bào gốc trắng da Medi Shyn Stem Cell đến từ Hàn Quốc. Sản phẩm này có khả năng chống nắng phổ rộng với màng lọc chống nắng hiệu quả, giúp da chống nắng và phục hồi da.

>>> Xem thêm: Những thông tin bạn cần biết về BHA trong mỹ phẩm

Tăng cường hoạt chất Peptides

Peptides là một chuỗi gồm nhiều mắt xích là các loại axit amin. Đây là hoạt chất có tác dụng hình thành các liên kết collagen giúp da có độ căng bóng và đàn hồi tự nhiên. Việc tăng cường peptides cũng chính là tăng lượng collagen cho da.

Bạn có thể bổ sung peptides bằng cách dùng các loại kem dưỡng, serum, mặt nạ ngủ hoặc toner có chứa thành phần peptides. Về nồng độ, bạn nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ vừa phải trước để tránh các tình trạng kích ứng da.

Bổ sung vitamin C

bo sung collagen cho da 3

Vitamin C ngoài khả năng làm sáng da từ bên trong còn có một chức năng tuyệt vời đó chính là góp phần tổng hợp collagen cho da, mang lại làn da săn chắc, sáng khỏe.

Với đặc tính nổi bật là khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C có thể làm chậm quá trình lão hoá bằng cách bảo vệ tế bào da dưới tác động của gốc tự do. Bên cạnh đó, vitamin C còn là thành phần cấu tạo nên 2 loại enzyme tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể.

Bạn nên bổ sung vitamin C bằng cách sử dụng các loại serum có chứa vitamin C như tinh chất Skinmiso Pure Vitamin C Serum thay vì các loại kem dưỡng hay toner. Vì serum có kết cấu phân tử nhỏ, có khả năng len lỏi vào các tầng dưới của da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

>>> Xem ngay: Nên và không nên làm gì khi chăm sóc da sau peel?

Dùng BHA

BHA hay còn có tên là Salicylic acid, là một loại axit tan được trong dầu. Hoạt chất này có thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, lấy đi các loại cặn bẩn, bã nhờn và có khả năng kích thích sản sinh các tế bào mới và tăng sinh collagen. Sử dụng BHA cũng chính là một cách tái tạo collagen cho da mặt

Cách bổ sung BHA hiệu quả là dùng các sản phẩm chứa BHA như toner vì có kết cấu lỏng, dễ thấm vào da.

Sử dụng Hyaluronic acid

bo sung collagen cho da 4

Hyaluronic acid (HA) là loại hoạt chất có khả năng giữ nước và ngậm nước giúp làn da luôn luôn ẩm mịn, mọng nước. Bổ sung HA cho da sẽ khiến làn da luôn được đủ ẩm, đủ nước, cải thiện cấu trúc của da và kích thích sản sinh lượng collagen, elastin đáng kể.

Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng hoặc serum có thành phần HA thay vì các sản phẩm rửa trôi như sữa rửa mặt hay nước tẩy trang.

>>> Xem thêm: Đánh giá 5 sản phẩm peel da tại nhà đình đám nhất hiện nay

Để biết thêm nhiều hơn các sản phẩm dưỡng trắng da, cách dưỡng da khoa học, dưỡng da chuẩn spa thì bạn follow Medi Shyn tại các đường link dưới đây nhé!

Hotline: 0966711981 (Zalo, Facebook)
Địa chỉ: 136 Hồ Tùng Mậu, Từ Liêm, Hà Nội
Email: nguyenhienaesthetics@gmail.com

_____________________

FIND US AT: