Bật mí 5 cách chữa nám da mùa hè tốt nhất

Mùa hè chính là thời điểm mà chị em phải đấu tranh quyết liệt để bảo vệ làn da khỏi nám da. Vậy có cách nào để chữa nám vào mùa hè? Hãy đọc bài viết dưới đây nhé!

Tác giả: Nguyễn Hiền Spa Cosmetics Ngày đăng: 28/06/2022

Sự tác động của ánh nắng mặt trời ngày hè chính là nguyên nhân chính khiến làn da bị nám, sạm hơn. Tuy không phải là vấn đề quá khó khăn nhưng duy trì cách trị nám da mùa hè đòi hỏi rất nhiều kiến thức và tính kiên trì của người thực hiện. Để việc chữa nám vào mùa hè mang lại hiệu quả, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau.

Luôn giữ làn da sạch sẽ, khô thoáng

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng dễ khiến cho làn da bị đổ dầu và mồ hôi nhiều hơn so với bình thường thường. Chính vì thế, bạn nên vệ sinh da sạch sẽ bằng cách rửa mặt từ 2 đến 3 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Đồng thời, bạn cũng nên thường xuyên thấm bớt dầu thừa trên da nhằm hạn chế bụi bẩn bám vào để giữ cho làn da luôn được thông thoáng và sạch sẽ.

Khi da mặt sạch sẽ thì các bước chăm sóc da sau đó cũng trở nên dễ dàng và phát huy tối đa công dụng. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quên apply cho da lớp toner để da cân bằng độ pH và giúp da duy trì độ ẩm nhất định.

>>> Xem thêm: Các bước tẩy trang đúng cách ai cũng nên biết

Luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da

Thoa kem chống nắng đúng cách giúp ngăn chặn những tác động tiêu cực của tia UV trong ánh nắng mặt trời, máy tính hay điện thoại di động. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng trước 15-30 phút khi ra khỏi nhà. Đặc biệt, với những người sở hữu làn da nhờn hay gặp phải các vấn đề về da thì cần phải chú trọng hơn đến việc thoa kem chống nắng hằng ngày, nên chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và dễ thẩm thấu vào da.

Bạn có thể tham khảo kem chống nắng Peptide Sun Cream Medi Shyn Stem Cell với các thành phần lành tính như ZinC oxide, Titanium dioxide, Culture Extract, Vitamin B5 rất phù hợp với những người đang gặp tình trạng sạm, nám da. Kem chống nắng tái tạo da Medi Shyn Stem Cell có chỉ số chống nắng SPF 50+ PA++++ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi bức xạ mặt trời, tránh sạm nám và hạn chế sự tấn công của các tác nhân gây ung thư da. Medi Shyn Stem Cell không đơn thuần là một loại kem chống nắng thông thường mà còn có tác dụng nuôi dưỡng, phục hồi, tái tạo và cấp ẩm cho làn da, giúp làm trắng da hiệu quả mà không bóng nhờn, đổ dầu hay bít tắc lỗ chân lông.

Hạn chế trang điểm nếu không cần thiết

Tại sao không nên lạm dụng trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm lên da? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc trang điểm vào mùa hè sẽ khiến cho làn da đổ nhiều nhiều dầu hơn vì các hạt phấn sẽ lấp đầy các lỗ chân lông, khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến tình trạng da mất kiểm soát trong việc điều tiết dầu nhờn.

Một lý do nữa đó chính là các mỹ phẩm trang điểm có chứa một số loại hóa chất có thể khiến cho da mau lão hóa, các vết thâm nám cũng trở nên sậm màu dẫn đến việc chữa nám vào mùa hè trở nên khó khăn hơn. Vì thế, hãy hết sức cẩn trọng trong việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm trên da. Nếu bắt buộc phải trang điểm thì bạn hãy đảm bảo tẩy trang da sạch sẽ.

Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng

Một trong những cách trị nám da mùa hè hiệu quả chính là xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng. Ăn nhiều rau xanh và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cho hệ bài tiết làm việc hiệu quả hơn, hạn chế tình trạng đào thải qua da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế ăn thực phẩm chiên xào, nướng, cay, nhiều dầu mỡ hoặc dùng rượu, bia, chất kích thích.

>>> Xem thêm: Chế độ ăn chống lão hoá da dành riêng cho U40

Đắp mặt nạ trị nám da mùa hè từ thiên nhiên

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Đây được xem là công thức hỗ trợ chữa nám vào mùa hè hiệu quả. Sữa chua có chứa lượng lớn axit lactic, protein tự nhiên có khả năng ức chế việc sinh sản hắc sắc tố, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong. Trong khi mật ong kích thích sản sinh tế bào da mới, cân bằng độ ẩm và loại bỏ các vết nám trên da.

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp 2 muỗng sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong.
Thoa hỗn hợp này lên mặt và tiến hành massage da mặt nhẹ nhàng.
Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch sẽ.

Mặt nạ cà chua

Cà chua có chứa lượng lớn lycopene, beta-carotene, vitamin B, C có khả năng làm sạch dầu nhờn, giúp loại bỏ tế bào da chết khiến da bớt thâm nám.

Cách thực hiện:

Gọt sạch 1 quả cà chua, tách hạt và xay nhuyễn.
Thoa cà chua lên da, massage da mặt khoảng 2 phút.
Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch sẽ.

>>> Xem ngay: Khám phá 6 loại mặt nạ thiên nhiên giúp da sáng mịn

Hi vọng các cách trị nám da mùa hè được gợi ý trên đây sẽ giúp chị em duy trì được làn da mịn màng, trắng sáng. Theo dõi Medishyn để cập nhật kịp thời các kiến thức làm đẹp mới nhất nhé!

Hotline: 0966711981 (Zalo, Facebook)
Địa chỉ: 136 Hồ Tùng Mậu, Từ Liêm, Hà Nội
Email: nguyenhienaesthetics@gmail.com

_____________________

FIND US AT: